Sport & beweging
De grootste achterstand in het dagelijkse bewegingspatroon bestaat onder kwetsbare ouderen, onder wie ouderen met een beperking of chronische aandoening en 75-plussers. Zij zijn mogelijk wel te verleiden tot meer lichamelijke activiteit als aard en intensiteit beter aansluiten bij hun behoeften en mogelijkheden.
Met steun van sportbonden en -clubs worden steeds meer vormen van sport en bewegingsactiviteiten op maat ontwikkeld, passend bij de specifieke wensen en mogelijkheden van de verschillende groepen ouderen.
Een nieuw fenomeen is de aanleg zijn de beweegpleinen en vitaliteitstuinen voor ouderen. Active Ageing Nederland realiseert deze voorzieningen in combinatie met het aanbieden van gezonde voeding. Hierbij wordt in de meeste gevallen samenwerking gezocht met gemeenten, zorginstellingen en sportverenigingen.
Actueel

Medici moeten kiezen voor ‘bewegen als medicijn’
De medische beroepsgroep moet veel actiever aan de slag met gezondheid, preventie en leefstijladvisering. Daarvoor pleit Willem van Mechelen.

Ex-Internationals KNVB trappen nieuw seizoen OldStars af
De zestig gepasseerd en toch lekker blijven voetballen? Dat kan met OldStars walking football.

Veel gezondheidswinst te behalen door meer te bewegen
De Gezondheidsraad adviseert de minister van VWS te stimuleren dat mensen blijvend meer bewegen en minder stilzitten.

VVN en TeamAlert adviseren senioren fiets zonder stang
Deze fiets, zonder hoge stang, moet het aantal verkeersgewonden op de fiets terugdringen.

Meer sporten en bewegen door aanbod op maat
Bepaalde groepen mensen in Nederland bewegen en sporten minder vaak. Het RIVM onderzocht welke belemmeringen en drijfveren deze groepen ervaren om al dan niet te sporten en te bewegen.

Bewegen voor ouderen belangrijker dan gezond gewicht
Ouderen met overgewicht hebben meer baat bij beweging dan bij een gezond gewicht, concluderen onderzoekers van het Erasmus MC.
Partner aan het woord
“Samen sta je sterk”
Sportservice Noord-Brabant ondersteunt een beter sport- en beweegklimaat. Dit klimaat optimaliseert als bijvoorbeeld de wijkinrichting ook vriendelijk en toegankelijk is voor de doelgroep. Hiervoor is een gezamenlijke aanpak nodig met meerdere partijen. Als deelnemer aan Seniorvriendelijke Gemeenten sluiten wij ons aan in een netwerk van partijen die bovenstaande mede onderschrijven, want samen sta je sterk.
Hanneke HilferinkColumns

Slijtage
In haar nieuwe column voor Active Ageing Nederland gaat Marijke Hopman-Rock in op de relatie tussen voldoende beweging en chronische pijn door artrose.

WelkomLife: platform dat midden in het leven staat
Hein Vergeer vertelt over de ontwikkelingen rondom WelkomLife, het platform voor vitale senioren. Dit platform in een initiatief van Active Ageing Nederland.

Over blinde vlekken en slakken
In het zorgcentrum van mijn tante van 90 jaar staat een elektrische duo-fiets. Een prachtig ding waarop we samen geregeld tochtjes maken van ongeveer 20 kilometer.